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2月になりましたね!
なかなかの真冬と言えるような気温が続いていて乾燥もしていますねー。
そんな中、風邪を引かないように紅茶を作り、ちびちび飲みながら喉のケアをしたりと、緊張感をもった日々を過ごしています!
毎年この時期は今年最初のFlightNightPartyがあるので気を張っているのですが、それに疲れそうにもなります(苦笑)
自分が倒れたらライブが全て終わりだし、みんなに迷惑もかかるし。
きっと、人一倍あれこれやっているような気がしていています(笑)
外ではアルコールとかも大事だとは思うけど、やっぱり身体の中というか、食べ物や睡眠が一番大事だとは思っているんですよねー。
なので、そこは特に気を遣いながら。
免疫力が落ちていたら、いくらアルコール等々必死にやっていても体調を崩す確率は上がるような気がするので、野菜摂ったりタンパク質摂ったり腸内環境気にしたりしています!
そして、リハーサルがいよいよ来週に迫っているので準備に追われていますー。
新曲の歌詞はまだ完成していないですが、完成していなくても一部は「ラララ」でも良いから歌おうかなーとほんのり思っています(笑)
完成していく様をみんなに観てもらうのも、それもある意味良いのかなー、と。
ライブに参加される方はしっかり栄養のあるものを食べて、紅茶をちびちび飲んで殺菌しながら当日を迎えましょうね!
では!

